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胜肽是什麼？關於胜肽的二三事說給妳聽，了解胜肽發揮真正保養效果！

2023.7.15

經常看到保養品內含有胜肽的成份，什麼是胜肽？胜肽保養品有什麼特殊作用？胜肽精華液效果好嗎？胜肽數字越大表示等級越高嗎？讓我們一起來一探胜肽的究竟，了解胜肽發揮真正保養效果！

一、什麼是胜肽？

胜肽是蛋白質的一種，大家聽到蛋白質就會直接聯想到肉、魚或蛋，是人體健康所需的重要營養素。不過蛋白質的分子體積很大，是由約20個胺基酸組成的複雜物質，需要長時間的消化之後，才能成為最小單位的胺基酸，幫助身體的吸收。

體積最小的胺基酸是組成蛋白質最小的基本單位，也是組成胜肽與蛋白質的分子結構。

兩個胺基酸所組成的鏈狀物質就是二胜肽(Dipeptides)，三個胺基酸鏈就是三胜肽(tripeptide)，甚至到多胜肽等，超過50個胺基酸以上的就是我們熟知的蛋白質，而胜肽前面的數字則代表是由幾個胺基酸組合而成。

二、胜肽數字高低，效用大不同

所以，用分子大小來區分，由小到大依序是胺基酸→胜肽→蛋白質。

胜肽就是小分子的蛋白質，是由胺基酸所組成。胜肽數字越小其實表示越容易滲透肌膚發揮功效。如此的小分子型態應用於保養產品的特色就是好吸收，且可深達肌膚深層。

胜肽前面的數字除了代表由幾個胺基酸所組成之外，對於皮膚吸收，尤其是保濕、緊緻，以及『胜肽抗老保養』也有不同的運用與應對：

◆二胜肽：協助維護健康皮膚結構，幫助減緩糖化過程。

◆三胜肽：改善減緩動態紋，提供舒緩效果。

◆四胜肽：保護皮膚免受氧化損傷，協助緩解水腫現象，改善皮膚血液循環。

◆五胜肽：支持皮膚結構和保濕平衡，協助維持健康皮膚狀態，提高肌膚的含水量。

◆六胜肽：有助於緩解表情紋和其他細紋，為皮膚提供柔軟平滑效果。

◆七胜肽：緩解肌肉緊繃，有助於減緩細紋出現。

◆九胜肽：協助均勻膚色，提升膚色亮澤。

三、胜肽對肌膚老化的幫助?

隨著年齡的增長，我們的皮膚逐漸失去了膠原蛋白和彈性蛋白，這導致了皮膚的鬆弛和皺紋的出現。此外，環境壓力、紫外線曬傷等因素也會加速肌膚老化的過程。這就是為什麼選擇合適的護膚產品變得如此重要，而胜肽的功效在這方面引人矚目。

胜肽的核心功效：

1、淡化細紋：膠原蛋白是肌膚結構的主要成分，能賦予皮膚彈性和緊緻感。胜肽對皮膚的整體狀態有積極影響，從而增加皮膚的結構完整性，使細紋逐漸變得不明顯。

2、皺紋數量減少：有助於肌肉的自然放鬆，幫助改善相關的肌肉不適，使臉部肌肉放鬆，達到撫平動態紋、靜態紋及細紋。

3、肌膚保水力提升：胜肽提供肌膚更深層的滋養和修復，肌膚由內而外水潤細緻。

4、緊緻喚顏：有助於支持肌膚的緊緻感，對皮膚的外觀和觸感有所幫助，提升肌膚的整體健康。

5、增強肌膚彈性：胜肽有助於維持皮膚的健康狀態，維持肌膚彈性，使臉部肌膚回復柔順平和的線條或使肌膚由內而外恢復光澤彈潤。

四、動物性胜肽vs植物性胜肽

（一）胜肽可分為「動物性胜肽」及「植物性胜肽」兩種：

1、動物性胜肽：包括乳製品、肉類或魚類。

2、植物性胜肽：是從黃豆、玉米、稻米、小麥、蕎麥或綠豆等植物性食品所萃取出，小於由20種胺基酸組成的動物胜肽，因此分子量小，較動物性胜肽容易吸收。

（二）植物性胜肽功用

1、天然保護力量：維護產品的品質和皮膚的健康。

2、促進細胞健康：緩解自由基引起的刺激，促進皮膚的整體健康。

3、舒緩皮膚不適：舒緩皮膚的不適，緩解因炎症引起的問題。

4、支持免疫功能：維持免疫系統的正常功能，改善人體的整體健康和抵抗力。

5、協助創傷康復：對創傷的康復過程有正面影響，促進肌膚修復和皮膚健康。

在植物的分生組織中有許多生長因子，有助於維護皮膚的健康狀態，協助皮膚在歲月中保持活力，部分成分可能對表皮健康有正面影響，有可能對修復和保護皮膚表面有幫助。類似的成分也存在於植物的分生組織中。

五、如何選擇適合的胜肽保養品

選擇適合自己肌膚需求的保養品可以讓保養事半功倍、肌膚更健康、充滿活力。胜肽在抗老的功效顯著，如果您也特別關心「抗老」效果，建議可以透過以下五種方法挑選：

1、選擇知名且值得信賴的品牌或製造商：了解他們的背景、品質控制標準和產品開發過程，也能閱讀用戶的評價和反饋，來獲得更多資訊。

2、仔細查看產品的成分清單：確保胜肽成分在清單上明確列出，並且以較高濃度存在，某些胜肽濃度高於2%才能克服皮膚屏障並進入皮膚深層。

3、適合膚質和需求：不同的胜肽可能針對特定的皮膚問題，例如抗衰老、保濕、美白等。

4、配方的完整性：查看產品的配方，確保除了胜肽成分外，還含有其他有效的保濕、抗氧化、維生素等成分。

5、品質和安全性認證：確保產品經過相關的品質和安全性認證。例如，檢查產品是否符合國際標準組織（ISO）的標準，或是否遵循良好製造規範（GMP）。

隨著科技的進步與生活、環境的變化，年齡跟老化早已不再是等號。從最精華的30開始穩定並增加肌膚的防禦力，認真做好保濕跟保養。還有多吃抗氧化食物像是五色蔬果、五穀類、番茄、藍莓，補充蛋白質等均衡攝取之外，最重要的就是要認識有效、正確的抗老成分，選購CP值高與適合自己的保養品為未來之路打好完美基底。

青春美麗由我們自己來掌握，想變老？沒那麼容易！

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